Erdbeer-Kreatin-Monohydrat

Das Kreatin-Monohydrat von ElevenFit wird aus reinem Kreatin-Monohydrat hergestellt, dem Nahrungsergänzungsmittel, das die Sportwelt revolutioniert hat.

💪 Leistungsfähigkeit und Muskelkraft: Kreatin dient als Energiereserve in den Muskeln, beugt Ermüdung bei Kontraktionen vor und fördert die Muskelproteinsynthese .

📈 Bewiesene Ergebnisse: Zahlreiche Studien belegen, dass Kreatinmonohydrat den gesamten Kreatinspeicher im Muskel erhöht und so Kraftzuwachs, Muskelwachstum und eine verbesserte sportliche Leistung fördert.

🧬 Weitere Vorteile: Neben dem Sport bietet Kreatin verschiedene positive Effekte für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Muskulatur .

GEBRAUCHSANWEISUNG:

1️⃣ Ladephase (Woche 1): Berechnen Sie 3 g Kreatin pro kg Körpergewicht.
2️⃣ Erhaltungsphase: Nach der Ladewoche die Hälfte der Tagesmenge einnehmen.
3️⃣ Empfehlungen:

• Auf nüchternen Magen verzehren, vorzugsweise nach dem Training und zusammen mit einfachen Kohlenhydraten.

• Für eine optimale Auflösung 5 g Kreatin in 350 ml Flüssigkeit verdünnen.

• Achten Sie während des gesamten Verzehrzeitraums auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr.

FORMAT:

300g Dose reines Kreatinpulver, ideal für Sportler und aktive Menschen, die ihre Kraft und Leistung maximieren möchten.